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Mais Vida - Antes de suar a camisa

Exames médicos para avaliar o grau de sedentarismo, a capacidade cardiorespiratória e a porcentagem de gordura são fundamentais para quem quer fazer ginástica.

Para evitar que os alunos caiam nas mãos de profissionais despreparados, a professora de Educação Física Cláudia Zamberlan, de São Paulo, criou a Body Check, empresa especializada em Avaliação Física que trabalha com profissionais formados e atende alunos de escolas, academias e condomínios.